2013年8月26日月曜日

ダイエット途中経過


ライブを目標に体重を調整して来ました。
次回は、11月のライブを最終目標にして
後7キロのダイエットに挑戦です。

2013年8月1日木曜日

停滞期


5月から3ヶ月で23キロですかぁ・・・・・

30キロ減らなかったなぁ。

椅子に座ると骨が当たり,風呂に入ると背骨が
浴槽にゴツゴツ当たる。

そんな体の変化が実感出来ているのですが
お腹の回りが減りませんね。

後10キロの壁が大きいですね。