4週間で7キロの減 今再び豚から人間に

 再び豚から人間にあと同じだけ頑張れば、デブは、リバウンドするって。
喉元過ぎればなんとやら・・・・

年齢的にこれが最後のチャンスかなぁ、人生デブの時期が多かった。痩せている期間は、「あっ」と言うまに過ぎてく。気がつけばデブに逆戻り。1600キロカロリーダイエット
本出せそうですね。今回は、定期的にステージに立つことが多く、ダイエット効果も
映像で残る、絶好のチャンス。ロックンロールダイエット本番ですね。
今回の食事で助かっているのは、コンビーフです。探すとひと缶197カロリーというものがあります。前回は、こんにゃく麺でしたね。コンビーフでご飯一膳これって満足感絶大。
コンビーフでもカロリーの高いものもあるので気おつけましょう。